プロジェクトファイルを作成すると自動でできるファイルの説明

プロジェクトnameがsampleの場合

１、sampleViewControll.xib
画面のデザインを作成するファイルです。

２、
sampleViewControll.h
sampleViewControll.m
アプリの基本的な動きやデザインを制御する。
.hはヘッダーファイルなので、定義を主にして
.mはメインファイルとして、細かい設定などを行います。

３、
sampleAppDelegate.h
sampleAppDelegate.m
アプリの基本動作の起動周りで動く部分を記述する。